RITUEL DE CONSCIENCE DU CORPS ET RELAXATION

En début d'après-midi, pour une mise en train avant les ateliers, ou en cours de journée pour un retour au calme, j'utilise quelques petits jeux de conscience du corps et de relaxation, que j'introduis progressivement mais régulièrement, afin de constituer un petit rituel auquel les enfants peuvent prendre plaisir et dont ils peuvent tirer profit.

L'ensemble du rituel :

RITUEL_DE_CONSCIENCE_DU_CORPS_ET_RELAXATION